1.到場人員：映儒、兆恩、子銘、采軒、凱富、詠盛、瑞哲、銘謙
昱誌、爾剛、孟樵、寬禔、國儲
2.練習時間：7:30-11:30 分部操場
3.練習內容：
(1)練習前熱身作操講解慢跑
開始：伸展操、動態操、衝刺交叉步、KGB(四階段)、轉傳
結束：收操、慢跑
(2)傳接球穩定度練習、雙殺守備練習
4.心得：謝謝國儲學長，熱心的教導我們需多觀念和技巧。
幾點不滿意的先提出來
(1)準時到場是基本禮儀，更別說是比教練晚到。看到一些人慢吞吞在散部、吃早餐的，不慌不忙的樣子讓人看了很不是滋味，希望之後能改進。切記，如果真的遲到了，記得自備一瓶大水奉獻給大家，難道你遲到了什麼都不用償還不會慚愧嗎？所以務必記的，水這種東西永遠不嫌少
(2)未到場的，未通知的，甚至是當天才跟我說的請假(除了急事)，這對我而言是一種不尊重。同屆學長這樣就算了，反正累犯不聽我也沒辦法，學弟這樣我更是傻眼，通知一聲有那麼困難，練球還要隊長打電話叫起床不覺得誇張嗎，而且還沒人接，事後也沒有回覆告知而讓他不了了之這樣對嗎?這是我第一次在板上對大家說重話，希望也是最後一次，大學生要為自己的生活負責，要不要打棒球是你們的選擇，有沒有把這裡當一回事也是你們的選擇，棒球隊要興興向榮，要靠大家，希望大家就從這全新的一天開始做起！
(3)球具部份，今天住公館的人，沒有互相幫忙，剛剛照嗯已經有說過了，所以不在贅述。球具是公家，只要沒了，也不用練了。加上大學不像高中一樣，東西不能放社辦，早上不會開，練球地點又天天不一樣，所以才需要大家幫忙，到時候公佈輪值表務必配合！
滿意的就是今天大家練球氣氛有拿出來 我也會多提點大家喊聲
拿出真正屬於『校隊』的樣子！
下次練球星期五中午本部操場 然後晚上六點校門口集合 由 Er-gang Liu帶領大家到輔大打擊場 一人至少自備100元/100球 可分次使用
ps.球衣錢 務必繳交 下次！
by映儒
棒球社 (3)